中和区是台湾省新北市下辖的一个次级行政区，2010年12月25日原台北县改制为新北市，中和市亦改为中和区。位于台北市的西南端，东与永和区交界，南依横路里鹿寮山地与新店区交界，北隔新店溪与台北市万华区相邻，西与板桥区和土城区交界。中和与永和关系密切，常合称为“双和地区”。中和区为新北市的卫星城市之一，人口密集，总人口数多达41.6万人，为台湾直辖市中人口数第二多的市辖区，人口密度高达每平方公里2.06万人，为台湾人口密度第五高的市区
中和区地形轮廓呈南尖北宽之形状。南端地势较高，然高度最高仅海拔二百余米，为丘陵及砾石台地地形。而北部地形则为台北盆地的冲积平原，海拔高度即降于不到十余米。灰磘里的水塘新店溪为东端与北端界河，也是淡水河水系的最大支流，其上游地区雨量丰沛且季节分配均匀，故终年流量大稳定。虽然名称为“溪”，但实际上具“河”的型态。早年颇富航运之利，往上游可达景尾、新店等港口，往下游可达淡水河的艋舺、大稻埕等港口。后来因泥沙污积、河川污染及陆运发达等因素之冲击，航运早已终止。南势角溪又名南山沟，为新店溪的支流，也是一条贯穿中和的细长河川，发源于横路里山区，全长约8公里。二八张沟是南势角溪西侧支流，在胜利桥附近汇入南势角溪。瓦磘沟又名潭墘沟，为南势角溪的主要支流之一，其中、下游及上游一小段为本市与永和市的界河。早年南势角溪、瓦磘沟下游均可通行小舟，现已都被整治成为典型的大排水沟，其中二八张沟下游因水患工程整治为排水路主线，改由中和抽水站直接排入新店溪。灰磘里的水塘为中和市现存最大的湖沼中原沟也是新店溪的支流，流经中原里，现为工业排水沟，由中原抽水站排入新店溪。中和市没有大型湖泊，在中和国中附近曾有一大型灌溉水塘，名为南势角大陂，今已填平。在灰磘里的军营则尚存一埤塘，湖面面积约0.5公顷。本市气候基本上与台北盆地相似。台北盆地每年平均降雨量为2111毫米，平均温度为摄氏21.7度。但本市位置较偏于山地边缘，所以山地降雨量较盆地之平原中心略高。